Nincs termék a kosaradban
Zsófi
2023.01.20.
Olvasási idő:
2 perc
A banán, a mogyoróvaj és a csokis fehérjepor kombinációja tökéletes a testépítők, egészséges étkezést követők vagy a sportolók számára.
A banánban megtalálható a kalcium, kálium, foszfor, vas, A-, B-, és C-vitamin. A mogyoróvaj tele van sok-sok egészséges összetevővel, például B6- és E-vitaminnal, magnéziummal, vassal és szelénnel. A fehérjepor teljes értékű vegán protein forrás, azaz a teljes értékű fehérjék megfelelően táplálják a szervezetet, és támogatják a helyes izomműködést.
Kategória: Uzsonna
Előkészítési idő: 2 perc
Adag: 1 db
Fagyasztási idő: 0 óra
Nehézség: Könnyű
Allergének: Gluténmentes, Cukormentes, Vegán
Ha szereted a mogyoróvajat, ezt is imádni fogod. Csupán 3 összetevőből áll, 2 perc alatt kész. Ideális testépítőknek, sportolóknak, hiszen egy plusz energiát nyújt az edzésed során. :)
1. Lépés
Egy tálban nyomkodd össze a banánt, hogy krémes legyen.
2. Lépés
Egy evőkanál csokis fehérjeport szórj hozzá és jól keverd el a két összetevőt.
3. Lépés
A csokis-banános krémes masszához 2 evőkanál mogyoróvajat keverj el.
4. Lépés
Szórd meg a tetejét goji bogyóval, kókuszreszelékkel vagy étcsokoládé darabkákkal. :)
Jó étvágyat! :)
