Recept

Banános csokis muffin

2024. április 16. Zsófi

Az egyszerű csokis banános muffin nemcsak ízletes, hanem egészséges is, hiszen a benne lévő banánokban található kálium és rosttámogatja az ideg- és izomműködést, míg a mandulaliszt alacsony szénhidráttartalommal, magas fehérje tartalommal rendelkezik. Emellett a kókuszvirágcukor alacsonyabb glikémiás indexet biztosít, és az olvasztott csokoládé antioxidánsokban gazdag, így egy egészséges és finom banános csokis muffin lehet.

Kategória: Desszert
Adag: 12db
Nehézség:
Előkészítési idő: 3 perc
Sütési idő: 20 perc
Allergének: Gluténmentes, Vegán és Laktózmentes

Alapanyagok

2 érett banán
1 csésze mandulaliszt
1/2 csésze kókuszvirágcukor
1 teáskanál sütőpor
1/2 csésze olvasztott csokoládé

Elkészítés

1. Lépés

Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra. Keverd össze egy tálban a banánt, a mandulalisztet, a kókuszvirágcukrot, a sütőport, és az olvasztott csokoládét.

2. Lépés

A muffin sütőformát kókuszolajjal kend ki, vagy tegyél bele muffin sütőpapírt. Majd kanállal öntsd bele a formába a masszát.

3. Lépés

Süsd 180°C-on 20 percig. Hagyhd hűlni kb. 15 percig.

Ingyenes szállítás

Rendelj 14,990 Ft felett, és ingyen szállítjuk a csomagod

Szakértői segítség

Kérd kollégáink segítségét a Csevegés indítása gombra kattintva

Ingyenes átvétel

Vedd át a rendelésed akár perceken belül üzleteinkben

Természet ereje

Gluténmentes, vegán és cukormentes összetevők a széleskörű felhasználásért