Barnarizs-feherjepor-Vanilia-620g

    Barnarizs fehérjepor Vanília - 620g

    10 990 Ft
    Termékről

    Összetevők:Ultra Silk barnarizs-fehérjepor, természetes vanília aroma, Stevia, Himalája só
    Átlagos tápérték 100g termékben:

    Energia: 368 kcal (1565 kJ)
    Zsír: 0,9g
    amelyből telített zsírsavak 0g
    Szénhidrát: 3,1g
    amelyből cukrok 1,2g
    Fehérje 87g
    Só 1,3g
    Értékelések és kérdések

    Customer Reviews

    Based on 2 reviews
    100%
    (2)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    S
    S.
    Energia muffin

    Legjobb „Energia” muffin készíthető belőle 🧁 remélem lassan lehet kapni a boltban, a natúr verziót is

    Vannak napok, amikről tudod, hogy extrémen nehezek lesznek fizikailag, vagyszellemileg, vagy akár mindkettő. Ilyenkor érdemes olyan ételekkel készülni, ami nemcsak finom, hogy extra boldogság hormonhoz juss, de energiát is ad. Ilyen napokraén a következő muffin receptet szoktam elővenni.

    Amire szükséged lesz az,
    ●egy darab zöldebb banán jól összenyomkodva 🍌
    ●40-50 gramm zab (előtte én pár óráig kókusztejbe 🥥🥛 áztatom, így sokkal jobb állagalesz, mintha szárazon raknám hozzá a zabot
    ●kb. 2 marék áfonya (fagyasztott is tökéletes), nagyon jó színt fog neki adni 🫐
    ●valamilyen fehérjepor, opcionális (én ebből is szeretem a növényit választani,mint a tej esetében, így esett a választásom a @naturizebarnarizsfeherje 100%-bantermészetes barnarizs-fehérjeporra 🍚
    ●ízlés szerint fahéj, vanília őrlemény, kakaó őrlemény vagy kakaóbab töret(akár ízesíthetjük, pumpkin spice, mézeskalács fűszerkeverékkel, melyről akövetkező posztomban írok is pár sort) 🍫

    A hozzávalókat összekeverjük, hogy egy nyúlósabb állagú masszát kapjunk, pici kókusztejet rakhatunk még hozzá,
    ha szükségét érezzük, majd muffin formába tesszük. Tetejére mehet blansírozottmandula vagy kókuszreszelék ez tényleg egyéni ízlés kérdése. Végül a 175 °C fokraelőmelegített sütőben kb. 25 percig sütjük, légkeveréses funkción.

    Ne ijedj meg nem a klasszikus puha muffint fogod végeredményként kapni, (ugyanisnincs benne se liszt, se élesztő) hanem egy tömény, „szaftos” állagú, de sokkal
    táplálóbb alternatívát. 🙉

    I
    I.B.
    Szuper termék

    Évek óta fogyasztom, itt veszem .

    OLDAL TETEJÉHEZ