
Almaecet jótékony hatásai A legtöbben ismerjük a barna malátaecetet, amelyet chipsre szórnak, és a fehérborecetet, amelyet vinaigrette-ekben, savanyúságokban és c...

Milyen vitamint szedjek? A vitaminoknak van egy olyan csoportja, amely létfontosságú a szervezet számára - ezeket nevezzük esszenciális vitaminoknak. A szervezet ...

Melyek a legjobb vitaminok? Lehet, hogy tudsz egy keveset a vitaminokról, és talán még szedsz is belőlük naponta, de vajon tényleg tudod, hogy mik azok? Megvannak...

Mire jó az omega-3? Az omega-3-ak olyan esszenciális zsírok, amelyekre a szervezetnek szüksége van, de nem képes saját maga előállítani. Az omega-3-ak azért létfo...

Napi D-vitamin szükséglet pótlása
Napi D-vitamin szükséglet pótlása Amikor a borús téli éjszakák fokozatosan világosabb tavaszba és nyárba mennek át, tényleg a D-vitaminra kell gondolnod? A találó...

A Q10 hatása és mire jó Szeretnéd dúsítani és feszesíteni fáradt, kimerült bőröd? Itt megvitatjuk a Q10 koenzim hatásait, és azt, hogy mitől lesz ez az összetevő értékes ki...



