Nincs termék a kosaradban
Zsófi
2023.08.17.
Olvasási idő:
3 perc
Az egészséges diókrém tápanyagokban gazdag, kiváló forrása az egészséges zsíroknak, fehérjének és rostnak. Tartalmazhat omega-3 zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek jótékony hatással lehetnek a szív- és érrendszerre, az emésztésre és az általános egészségre. Ha szereted a diókrémet próbáld ki a palacsinta receptünket, amely egyszerű és nagyon finom!
Kategória: Reggeli/Desszert
Előkészítési idő: 5 perc
Adag: 6-8 db
Fagyasztási idő: 0 óra
Nehézség: Könnyű
Allergének: Gluténmentes, Laktózmentes, Cukormentes
1. Lépés
Egy tálban keverd össze a teljes kiőrlésű lisztet, a sütőport, az őrölt fahéjat és a sót. Egy másik tálban vereld fel a tojást, majd add hozzá a mézet vagy juharszirupot, a tejet és az opcionális vaníliakivonatot. Keverd össze alaposan.
2. Lépés
Melegíts fel egy serpenyőt közepes hőmérsékleten, és vékonyan kend meg kókuszolajjal. Önts egy kis adag tésztát a serpenyőbe, majd forgasd el a serpenyőt, hogy a tészta szép vékonyan elterüljön. Süssed a palacsintát néhány percig, amíg a tészta széle kissé megemelkedik és alul aranybarna lesz. Ezután fordítsd meg a palacsintát, és süsd a másik oldalát is. Ismételd meg a fenti lépéseket a maradék tésztával.
3. Lépés
Ahogy megsütöd a palacsintákat, kenj rájuk egy jó adag diókrémet, majd szórd meg dióval!
4. Lépés
Élvezd az egészséges és finom diókrémes palacsintákat! :)
Kész is! :)
