5 perc olvasás
Segít stabilizálni az energiaszintet és az idegrendszert, valamint véd a fáradtság és a kimerültség ellen, így a C-vitamin mindennapos alapanyag.
10 perc olvasás
Népszerűvé vált a kollagén használata, támogatja a bőr, az ízületek, a haj- és köröm egészségét.
10 perc olvasás
Lehet, hogy tudsz egy keveset a vitaminokról, és talán még szedsz is belőlük naponta, de vajon tényleg tudod, hogy mik azok?
Az átlagos napi C-vitamin szükséglet felnőtteknél általában 65-90 milligramm körül van, de ez az érték változhat az egyéni igényektől és életmódtól függően. A C-vitamin feltalálója Szent-Györgyi Albert, aki először izolálta és azonosította, aki megkapta a
C-vitaminról szóló Nobel-díjat 1937-ben.
A legjobb magnézium készítmények kiválasztása személyes preferenciáktól, egészségi állapottól és célkitűzésektől függ. Néhány elterjedt és hatékony forma közé tartozik a magnézium-citrát, amely könnyen felszívódik; a magnézium-biszglicinát, mely kíméletes a gyomorra és jól emészthető; valamint a magnézium-l-treonát, melynek hírneve van az agyi támogatásban. Fontos, hogy az egyéni igényekhez és érzékenységekhez igazodva konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt kiegészítőt választana.
Sokféle teakeverék létezik: nyugtató teakeverék, stresszoldó teakeverék, felfázás teakeverékek és még sorolhatnánk.
Emeljük ki az egyik legkeresetteb fajtáját, ami nem más, mint a fogyasztó teakeverék, amely különleges összetevőket kombinálva segíti a fogyás és az anyagcsere támogatását. Ebben a teakörben a Nordvital olyan alapanyagokat válogatott össze, melyek híresek a fogyás elősegítésében és az emésztés támogatásában. Fontos megjegyezni, hogy a fogyasztó teakészítményeknek nem csak a fogyasztásával, hanem egy egészséges életmóddal és étrenddel való kombinálásával érhető el a legjobb hatás. Minden esetben ajánlott az összetevők és a lehetséges hatások részletes megismerése, és ha kérdései vannak, konzultáljon egészségügyi szakemberrel.
A kollagén a bőr, haj, köröm és ízületek egészségének fenntartásában kulcsfontosságú fehérje, amely a test strukturális összetevője. A kollagén hozzájárul a bőr rugalmasságához és hidratáltságához, csökkentheti a ráncokat és az öregedés jeleit. Emellett támogatja az ízületek mobilitását és a porcok egészségét, segítve az ízületi fájdalmak enyhítését. A kollagén szerepet játszhat a haj és köröm erősségének növelésében is. A megfelelő kollagénszint fenntartása fontos a szépségápolás és az ízületi egészség szempontjából.
