Nincs termék a kosaradban
Kriszti
2022.12.14.
Olvasási idő:
4 perc
Akárcsak a spirulina, a chlorella is egy tápanyagokban gazdag egysejtű, édesvízi alga. Teljes értékű élelmiszer, tele van fehérjével, rostokkal, egészséges zsírokkal és antioxidánsokkal. A chlorella alga rendelkezik az összes ismert növény közt a legmagasabb klorofill tartalommal. A klorofill egy jól ismert pigment, amely a növények és algák jellegzetes zöld színét adják. Nagyszerű B-vitamin forrás, főleg B6- és B9- vitamin tartalma jelentős.
A chrollera egy kiváló növényi alapú vasforrás, bár a növényi alapú vas felszívódási rátája alacsonyabb, a növényben találhatóC-vitamin kedvező hatással van a vas hasznosulására, így egymást támogatva kerülnek felhasználásra a szervezetben.
Kategória: Ital
Előkészítési idő: 5 perc
Adag: 1 fő
Főzési idő: 0 perc
Nehézség: Könnyű
Allergének: Gluténmentes, Laktózmentes, Cukormentes, Vegán
Ez a csodálatos zöld chlorella turmix lesz a kedvenc reggelid, hiszen gyorsan és egyszerűen elkészíthető csupán néhány összetevőből.
1. Lépés
A hozzávalókat felkockázzuk és a turmixgépbe tesszük.
2. Lépés
Összeturmixoljuk és máris fogyasztható reggeli helyett.
Kész is vagy!