Kriszti

2022.12.14.

Olvasási idő:

4 perc

Zöld szuperélelmiszer, az igazi chlorella ital

Akárcsak a spirulina, a chlorella is egy tápanyagokban gazdag egysejtű, édesvízi alga. Teljes értékű élelmiszer, tele van fehérjével, rostokkal, egészséges zsírokkal és antioxidánsokkalA chlorella alga rendelkezik az összes ismert növény közt a legmagasabb klorofill tartalommal. A klorofill egy jól ismert pigment, amely a növények és algák jellegzetes zöld színét adják. Nagyszerű B-vitamin forrás, főleg B6- és B9- vitamin tartalma jelentős.

A chrollera egy kiváló növényi alapú vasforrás, bár a növényi alapú vas felszívódási rátája alacsonyabb, a növényben találhatóC-vitamin kedvező hatással van a vas hasznosulására, így egymást támogatva kerülnek felhasználásra a szervezetben.


Napindító, sejtmegújító chlorella turmix 


Kategória: Ital

Előkészítési idő: 5 perc

Adag: 1 fő

Főzési idő: 0 perc

Nehézség: Könnyű

Allergének: Gluténmentes, Laktózmentes, Cukormentes, Vegán

Ez a csodálatos zöld chlorella turmix lesz a kedvenc reggelid, hiszen gyorsan és egyszerűen elkészíthető csupán néhány összetevőből. 

Alapanyagok


Elkészítés


1. Lépés

A hozzávalókat felkockázzuk és a turmixgépbe tesszük.

2. Lépés

Összeturmixoljuk és máris fogyasztható reggeli helyett.


Kész is vagy!

OLDAL TETEJÉHEZ