Orvosi Zsálya- Salviae officinalis folium A zsályát elsősorban fűszernövényként ismerik és használják, pedig rengeteg jótékony hatóanyagban bővelkedik. A népi gyógyászatban főként torokgyulladásra és gennyes mandulagyulladásra adják belsőleges fogyasztásra és toroköblögetőként....
Édeskömény - Foeniculi dulcis fructus Az édeskömény hatóanyaga jellegzetes illatú és ízű illóolaja, mely főként érett magjában található. Emésztést serkentő, görcsoldó, gyomorerősítő, szélhajtó, köptető és tejserkentő hatású. Javítja az emésztést,...
Somkórófű- Melilotus herba A somkórófű legfőbb hatóanyaga a kumarin, amely a vénákra hat. Fokozza az erek falának ellenálló képességét. Találhatók benne flavonoidok, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságúak. Jótékonyan hatnak a gyulladt visszerekre. A somkórófű...
A süngomba az emésztés, idegrendszer támogató természetes összetevőkkel a kiegyensúlyozott táplálkozás szerves része lehet. A kínai süngomba (Hericium erinaceus) vagy más nevén oroszlánsörény gomba a keleti gyógyászok körében már évszázadok...
Változókori hőhullámok gyötörnek?Folyton elönt a meleg? Az éjszakai alvás egy hosszú rémálom?A hőhullámok kialakulásának oka nem teljesen ismert, valószínűleg több egyensúlytalanság egyszerre van jelen, ezért annyira fontos, hogy több hatóanyag...
A perimenopauza, menopauza és postmenopauza időszakaiban is. A változókor egy természetes állapot, minden nő életében bekövetkezik. Van akinél természetesen, feltűnés nélkül zajlik le, van viszont olyan nő is, akinél hangsúlyosabbak...